13/01/2023 : Techniques d’Auto-Massage

L’auto-massage est une méthode permettant de vous masser vous-même.
L’activité peut être effectuée à son propre rythme et apporte son lot de bienfaits en participant au « mieux-être » général.
Nous allons pratiquer les auto-massages du crâne, visage, nuque ainsi que les mains et avant-bras. Nous verrons aussi la théorie du massage pieds/jambes et du ventre.

Cet atelier est animé par Benoit Despy de Boundao Massage, soignant et secouriste de formation, le bien-être holistique de chacun est au cœur de ses massages.

Les places étant limitées, un montant de 50% du prix total de l’atelier vous sera retenu en cas d’annulation dans les 48h avant l’événement. Merci de votre compréhension.